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5大食物吃出天才宝宝(2)
2010/2/15 8:27:09 来源:瑞丽女性网
2.香蕉:能帮助大脑制造一种化学成分血清素,这种物质能刺激神经系统,对促进大脑的功能大有好处。新鲜水果要多吃,香蕉营养丰富,但要注意使用量,不要因为过量食用影响正餐食欲。
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