女人养生14法令你健康又年轻

      女人最难能可贵的是青春，如何敌得过时间的消磨，让青春常流呢？下面女人养生十四法，让时间绕开你而过。

　　1、坚持锻炼

      美国耶鲁大学的调查显示锻炼可以延缓你身体的自然退化。