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饮食:饭后选吃七种食物最养胃(4)
2010/3/3 14:10:19 来源:网友
吃方便面后吃水果
提倡煮食方便面,既能更好地吸收水分,又有利于肠胃的消化。另外,进食方便面后吃一点水果,如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等,以补偿维生素与矿物质的不足。
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