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“6多2少”教你巧妙排毒更快瘦身（6）

2010/3/10 10:13:22 来源：网友

　　6、多呼吸

　　深呼吸可以把养分运至体内，排出不必要的废物，建议每天最少做5分钟深呼吸，或趁睡前深呼吸，也能助眠哦。

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责任编辑：Techoo-3

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