巧教你作汤喝出人面桃花（4）

　　黄耆小麦红枣茶

　　材料：黄耆和浮小麦各12克、红枣3颗。

　　作法：所有材料洗净，加水600cc煮成茶饮即可。

　　作用：调整免疫力，补气血。

　　注意：口干舌燥、肝火旺常睡不好的人不建议喝。