巧教你作汤喝出人面桃花（5）

　　党参红枣鸡汤

　　材料：红枣15克、党参和五味子各6克、鸡肉适量。

　　作法：五味子用布包装起，连同红枣、党参、鸡肉一起加水800cc大火煮开后，转小火焖煮约5分钟即可。

　　作用：补气血、入心经，皮肤会较光滑。

　　注意：火气大、血压高、嘴破者少吃。

　　脸黄颧部红热

　　适合：阴虚火旺体质的人，容易脸色暗沉、蜡黄，或是脸潮热、颧骨处红疹、手心和脚心常都热热的。