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日常生活中的10个饮食误传(7)
2010/4/1 15:43:23 来源:新浪网
瘦身应该少吃多餐。澳大利亚科学家米歇尔帕尔默博士的研究发现,每天3顿大餐和每天吃6次小餐,减肥效果没区别。但是少吃多餐者减肥后更容易出现体重反弹。
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