美白：7天饮食餐单 白嫩肌肤吃出来

    第一嫩肤猪脚汤

    Point：

    增加肌肤的弹性

    猪脚含有丰富胶质，据研究每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻。