养颜：白里透红 春夏美白养肤9妙方

   　白里透红，是最好的肤色。可是按照这样的标准寻找，只有不到15%的人能够达标，而85%的人要么患有疾病，要么正处在亚健康状态，你是不是也气色不好？不要慌，春夏季吃些什么，让编辑告诉你。

      第一：多喝杏仁豆浆。

　　中医讲，肺和大肠相表理，常便秘的女人皮肤也容易干、暗。