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九种被人们忽视高营养美食(8)
2010/6/13 17:45:21 来源:爱美网
8.枸杞
在所有的水果中,枸杞的抗氧化能力指数是最高的。而且研究发现,枸杞中的糖分可以降低胰岛素抵制,从而防止糖尿病。
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