肌肤水嫩 必吃的7种保湿蔬果

    夏日肌肤补水功课，也许你用了无数的保湿、补水的产品，但是你忽略了内部的调理了。其实有时候食补可以真正解决掉你所遇到的皮肤困扰。

芦荟

    一、芦荟

    美肌效果：保湿、镇定皮肤、抗过敏

    芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。