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传授调教诱人小腹12计

2010/7/25 10:12:12 来源:他健她康网

    第一招 苦肉计

    通过各种有氧运动达到锻炼肌肉,消耗脂肪的目的,这个方法适合喜欢运动有耐心有毅力的女孩子。花样繁多、安全实用、健康可靠、实惠省钱;缺点是运动为主,比较辛苦,个别方法需持续1、2个月才可见效。


责任编辑:Techoo-3
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