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减肥:保持好身材的八个神奇数字(2)

2010/9/7 9:56:40 来源:网友

  2勺素油

    烹调时尽量少放油,而且最好食用素油即植物油,其中的不饱和脂肪对光洁皮肤、塑造苗条体形、维护心血管健康大有裨益。


责任编辑:Techoo-3
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