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秋季养生蔬菜大盘点(5)
2010/9/9 9:48:05 来源:新华网
莴笋
莴笋中的含碘量高,这对人体的基础代谢和体格发育会产生有利影响。莴笋叶的营养远远高于莴笋茎,秋季爱患咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。
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