秋季养生——盘点十大常见养生粥(10)

    红枣桂圆黑米粥

    红枣桂圆黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精的功效，对于少年白发，妇女产后虚弱，病后体虚以及贫血，肾虚均有很好的补养作用。

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