健康：秋燥上火不要怕用食疗灭火气(4)

　　四、杜仲+益智仁

　　杜仲具有补肾除风湿降血压的作用，益智仁具有固肾的作用，所以适用于关节炎患者；尿频、夜间排尿次数增多；排尿困难，排尿感到疼痛，排尿时间延长；常感会阴部不适；尿液浑浊，尿中带血或带脓；尿流变细；常感排尿不尽(出现残余尿)；出现肾功能不全、肾性高血压等症状。