吃出美丽：盘点五种女人专属养生最佳食物

   女人的美丽是吃出来的，大家不需要质疑。知道该吃什么，不该吃什么是最重要的。

　　女人最佳肉：

    食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美容减肥的功效。