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饮食决定智商：8大营养令孩子更聪明(5)

2010/10/18 8:53:50 来源：网友

　　 (5)维生素B。此类物质可调节脑神经功能和起营养神经作用，并可预防精神障碍，故应多吃桃、谷类、芝麻、蘑菇等食物。

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责任编辑：Techoo-3

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