10种食物有效对抗秋季干燥(9)

    9、三文鱼——防止皱纹产生

    三文鱼中的Omega—3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。