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秋冬8种食物补气养颜效果佳(4)

2010/11/1 16:02:08 来源：39健康网

　　④ 蜂蜜

　　蜂蜜是天然的滋养食品，其中所含的果糖和葡萄糖都较容易被人体吸收，且蜂蜜还对多种疾病具有辅助医疗的作用。

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