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孕妇可以吃柿子吗?(2)

2010/11/3 8:58:39 来源:中国食品科技网

    柿子的危害

    就像我们通常所说的,过犹不及。柿子虽然是种营养丰富的水果,营养及医疗价值,但是柿子吃多了也有它自己的不足之处的。柿子通常会有涩味,吃多了就会感到口涩舌麻,收敛作用很强,很容易引起大便干燥。遇到酸就会凝集成块,与蛋白质相结合后产生沉淀。

    ≮健康红绿灯≯

    空腹吃柿子易患胃柿石症。

    柿子含单宁,易与铁质结合起来,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好。

    柿子和螃蟹同属寒性食物,因而不宜同吃。

    患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。

    柿子含糖量较高,故糖尿病人不宜食用。

   通过上面的描述,我们可以得出孕妇是可以吃柿子的。但是需要注意:一日最多不能吃超过两个,一个为佳;柿子属性偏凉,忌空腹食用;忌与螃蟹,猪肉同食。

  柿子本身是好,但是由于孕妇的特殊体质,一样要适量食用。(xueqiong)


责任编辑:Techoo-3
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