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秋冬养生必知十种水果 能防病(10)

2010/11/12 9:38:21 来源:家庭医生在线

猕猴桃

  维C之王——猕猴桃

  猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱,其维生素C的含量极高。另外此果还含有血清促进素,可以帮助我们稳定情绪、镇静心情;丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。猕猴桃性酸,味甘寒,还具有生津润燥,解热除烦的功效,也是秋季水果的及佳之选!


责任编辑:Techoo-3
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