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养生:十大能帮助润肠治便秘的好粥(9)
2010/11/25 8:59:02 来源:网友
9、北杏炖雪梨:
做法是将北杏10克,雪梨1个,白砂糖30~50克,同放碗中,加适量清水,隔水蒸熟(1小时)即成。喝汤吃梨,常食有效。
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