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9种最经济的魔鬼减肥法（7）

2010/12/6 15:41:56 来源：39健康网

　　7、晨操

　　晨起后，做约20分钟的徒手操，既可振奋精神迎接一天的挑战，又可保持青春体态。


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责任编辑：Techoo-3
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