养颜：吃12种抗衰食物 做个无龄女人（2）

    草莓
　　
    草莓可以改善肤质，减轻腹泻，缓解肝脏疾病及尿道疾病。与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，滋润喉部。