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养生物语:十种食物踢走大黄牙(4)
2011/1/31 17:40:04 来源:深圳新闻网
4、乳酪
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙(钙食品)质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。
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