九项注意 帮你春季养生养胃

　　要想身体好，首先得胃好。而胃是靠养出来的，春夏期间，尤其应该注意。

　　一、注意按时就餐 许多上班族不喜欢吃早餐，工作忙碌起来常常废寝忘食。结果胃酸和胃蛋白酶没有食物可以消化，于是就去侵蚀胃黏膜，从而容易引起胃溃疡等胃肠疾病。