银耳汤
银耳可是鼎鼎有名的滋养之物,可滋阴润肺,养气和血,有“润泽肌肤,容颜悦色”的功效。将水发银耳洗净后,倒入砂锅中加水细炖,酌量加些冰糖。每日服用两次,滋阴润肺、止咳、降脂,对唇部也滋养的很哦!
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