养生保健：八种食物表皮的神奇保健功效（2）

    菠萝皮护胃抗癌(2/8)

    菠萝皮(并非外面刺手部分)除了食物纤维和维生素C之外，菠萝中的菠萝蛋白酶可以分解食物，清除消化道内的死亡组织，具有护胃抗癌功效。吃法：将菠萝去除外表刺手部分后，连皮榨汁饮用或加入饮料中饮用。