女人养颜养生：6款美白祛斑食谱，让你更美（4）

    四、枇杷红枣粥——润肺养颜

    原料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。

    制作程序：

    1、将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。

    2、粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。

    3、锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、红枣，用大火烧开后加入枇杷，改成小火熬煮成粥，最后加入白糖调味即可食用。

    药膳功效：润肺养颜，祛斑健胃。