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“现代饮食观”很离谱 8种果蔬的科学吃法(7)
2011/3/17 8:17:38 来源:瑞丽女性网
7、爆玉米花也营养
玉米富含胡萝卜素和纤维素。爆玉米花的营养更容易被人体吸收。爆玉米花不健康,问题不在于玉米本身,而在于添加的盐、脂肪和糖上。
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