防癌饮食：九大类最佳食物 预防癌症永保健康（6）

    六、含维生素Ｃ的食物：

    维生素Ｃ可减少体内自由基对细胞基因的伤害，避免细胞癌化，而富含维生素Ｃ的食物包括葡萄柚、柑橘、柠檬、文旦等。