养生：关乎女人健康的5个“第一次”

　　女人从天真烂漫的小女孩，沉淀为伟大成熟的母亲，历数5个“第一次”是非常重要的!第一次性爱、第一次怀孕、第一次分娩、产后第一次性、哺乳期的第一次月经。这5个“第一次”都关乎女性的一生健康。女人，请爱自己多一点，慎对你生命中重要的5个“第一次”!请为自己的一生健康走好每一步!

　　第一次性爱

　　如何才能过好第一夜，这是每个将婚女孩都关心的问题。新婚之夜第一次和初期几次性生活十分重要，如果过不好，就会影响日后夫妻之间的性生活和感情。

　　温馨关怀：一、要了解基本性知识。在婚前双方都要学习一些基本的性知识，了解男女性器官的结构和生理特点，以免在新婚之夜闹出一些误把女性的尿道当阴道之类的笑话。二、讲卫生。在新婚之夜，夫妻都要用温开水清洗外阴部。结婚是件繁琐的事，又忙又累，易使男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多，如果不清洗，十分不卫生，会影响男女双方的性欲和健康。三、做好避孕措施。这样过性生活时双方便毫无顾虑，精力集中，性生活会取得满意的效果。四、防止破损的处女膜发炎。处女膜破裂后，有些轻微疼痛和少量出血，应该注意消炎，最好隔2~3天再性交，以防伤口发炎。如果处女膜破裂出血很多，疼痛难忍，应该就医。