养生：推荐九款靓汤粥 有效治疗急性鼻炎（5）

    ⑤桑菊薄荷饮

    桑叶、菊花、辛夷、白芷各10克，薄荷5克，沸水冲泡10分后饮用，具有辛凉解表之功效，主治风热感冒之鼻塞。