全年养生：12个月疾病预防表 保持健康一整年

    保持健康需要知道每个月份身体容易出什么毛病，才能有的放矢的采取措施。小编今天给大家列出一年12个月的疾病预防表，让你健康度过每个月。

　　一月：预防室内过敏

     冬天时，紧闭的门窗会将灰尘、霉菌、宠物皮屑都留在室内，要是家里有人过敏，症状可能会加重。流鼻涕、气喘、持续的咳嗽也很容易被误认为感冒。这时增加居室通风，定期清洁床上用品，合理膳食，都能在一定程度上预防过敏的发生，减轻哮喘的严重程度。