春季养生：11种低卡食物 清凉享瘦

　　一、低卡果蔬汁

　　萃取新鲜食材混合而成的各种果蔬汁，以其热量低和营养全面深得乐活一族的推崇。

　　桑葚汁

　　桑葚的营养价值是苹果的5-6倍、是葡萄的4倍，美容养颜的功效亦颇高。

　　轻食指数：☆☆☆

　　小编点评：非常清凉爽口的饮品，热量低，适合夏日饮用。