健康：饮茶五禁忌饭后立即喝茶或致贫血（2）

　　空腹喝茶

　　空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加上水的吸收率高，致使茶叶中咖啡因等物质容易被吸收，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。