米粉有毒？妈咪如何给宝宝添加养生辅食

　日前，瑞典研究机构对雀巢等一些知名婴儿食品做了检验，而检验结果显示这些知名婴儿食品中竟然含有致癌物重金属砷，虽然致癌物的含量不高，可是按照婴儿每天吃2次迷糊的进食量计算，这重金属砷的摄入量就已经相当于母乳50倍，这会大大增加婴儿的患癌风险。而英国《每日邮报》在今天的报道中也提到，尽管雀巢等知名品牌的婴儿食品制造商们坚称，产品中重金属砷的含量很低，正常情况下不会直接对健康构成威胁，但是科学家仍然提出呼吁，类似重金属砷等致癌物应该从婴幼儿食品中根除。

  　从宝宝吃第一勺辅食开始，逐渐变成像成人一样吃饭，需要经过很长的过程。在给宝宝喂食辅食的过程中，妈妈们总有这样那样的困扰。我们就从第一次给宝宝吃辅食讲起，希望能给妈妈做个参考。

　　宝宝开始吃辅食是在4-5个月的时候，能够把近乎液体的流质辅食囫囵吞咽下去。慢慢的，根据宝宝咀嚼能力和消化能力，妈妈要逐渐改变食物的形态，从流质到固体，从小粒到大块，再就是逐步增加喂辅食的次数和食物量。这些都要根据宝宝的实际情况，因人而异进行喂养。妈妈平时要注意观察宝宝对辅食的接受程度，采取不同的喂养应对。第一次喂辅食时，妈妈请放轻松，让宝宝吃得开心才是第一位的。

　  可以开始喂辅食的3个信号

　　脖子能够灵活转动;

　　把着宝宝就能坐稳;

　　看到大人吃东西，也表现出很馋的样子，把吃的东西给他看就会张嘴。