养生：10大食物可防病强身 为你健康加分（2）

    2.猕猴桃:降胆固醇、降血压

    猕猴桃中矿物质、维生素和植物营养素的有机组合能预防心脏病、中风、癌症和呼吸疾病。猕猴桃具备天然的血液稀释功能，能减少血液凝块的形成，降低胆固醇和血压。