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养生:12种美食吃出健康好身材(3)

2011/4/21 7:21:19 来源:互联网

  香蕉:香蕉含有一定数量的矿物质,尤富有人体非常重要的元素,要使每天摄入的钾满足人体的营养需要,最好的办法是每天吃一只香蕉。


责任编辑:Techoo-3
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