儿童健康：宝宝大脑发育的“不可不知”（4）

　　发育的重要性

　　芝加哥大学前任校长、诺贝尔奖获得者、遗传学家乔治·比德博士说：“我们在生命的早期就开始学习了……而且早期学习比我们以前想象的更重要”。那么，从现在开始吧，不要错过宝宝大脑发育的最佳时期。0-3岁，对于宝宝的大脑开发来说，每一天都十分重要。

　　游戏是最好的智力开发

　　智力开发最有效的方法是玩！研究发现，2—5岁的儿童中，常玩耍的孩子的大脑，比不玩耍的孩子大脑至少大30%。因为，在运动和玩耍的过程中，儿童要完成几十种与大脑和思维活动有关的动作，如，观察、认识、理解、说话等，这些活动能刺激相应大脑皮层，使之更活跃，更精确地支配、指导运动和动作的发展。另外，运动还能加快神经纤维髓鞘化，可使神经传导速度更快，还能消除心理压力和恐惧感等。

　　父母应给孩子创造一个安全、活跃的环境，让他们可以自由活动，使他们多接触大自然的东西，如沙土、小草、树木、海水、雪花，从而促进其智力和心理的发展。