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男性养生:十种方法帮助男人彻底戒烟(3)
2011/5/8 6:36:17 来源:39健康网
3、加强戒烟意识:明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯,戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识,即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。
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