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养生:睡前10妙招 让你的肌肤晨起时细嫩光滑(7)
2011/5/9 17:06:18 来源:39健康网
7、睡前用热水泡脚能够促进血液循环
睡前用热水泡脚能够促进血液循环,使人容易进入梦乡;泡脚后在脚上涂抹乳液用双手在脚趾、脚底、脚面反复按摩能够为脚部提供营养,防止脚部衰老。
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