养生：初夏养生关键在于“清”（8）

　　天气转热小心颈椎病

　　初夏时节，天气转热，有时阴雨连绵，气压的反复变化，使身体的正常运转受到了外界干扰，如果再遇冷风一刺激，就会使颈部肌肉长时间收缩，造成后关节紊乱。