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养生:男性工作压力大从饮食上不让疾病趁虚而入(9)
2011/5/23 16:26:13 来源:家庭医生在线
9、绿茶
绿茶含有能美肤、防感冒的维生素C,防老化的谷氨酸,提升免疫力的天冬氨酸,提神的咖啡因,降血压的黄酮类化合物等等,具有利尿、消除压力等作用。
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