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四、控制高血压及糖尿病：
肾脏是由数百万个微血管球组成，而长期罹患高血压、糖尿病，会造成血管硬化，进而使肾脏坏得快。卫生署调查发现，高血压患者得到肾脏病的机会
是非高血压患者的2倍、而糖尿病患者罹患肾病的可能，则为非高血糖者的1.5倍。该怎么预防、控制？
1.定期验尿：除了验血糖、量血压，更应该记得每半年验微白蛋白尿。若有异常，应每三个月检查一次。尤其验出微白蛋白尿时，仍属中度肾衰竭，是肾功能还可以挽回的治疗关键期，错过就救不回来了。
2.严格控制三高：糖尿病最新治疗准则，高血糖控制指标，糖化血色素应该控制在7％以下；高血脂的坏胆固醇应控制在小于100mg/dl、而血压标准最好控制在130/80mmhg以下
