养生：多吃这12种瓜果助你夏日养生防疾病（11）

橄榄

    性味甘、酸，平。入肺、胃经。功效清热解毒，化痰消积。可用于感冒引起的咽痛、咳嗽有痰。

    ①咽痛(慢性咽炎)：用橄榄放在嘴中，咀嚼后慢慢含咽。

    ②食积不化：橄榄15克、神曲12克，煎汤饮用。

    ③醉酒：鲜橄榄适量，生吃或煮茶喝。

    ④过敏性皮炎：鲜橄榄捣烂绞汁搽患处(有化脓溃烂的可用渣敷之)，每日数次。或鲜橄榄叶适量，洗净煎汤洗患处。