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养生注意:小心!饮食不当生出笨宝宝(4)
2011/6/11 14:04:31 来源:39健康网
◆高钙饮食
孕妇盲目增加高钙饮食,大量饮用奶牛,服钙片、维生素d等对胎儿有害无益。一般来说,孕妇的钙并不需要特别补充,只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就已经够了。
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