养生警惕饥不择食 12种不宜空腹吃的食物（8）

    8.酒

　　空腹饮酒容易刺激胃黏膜，引起胃炎和胃溃疡等多种病变。人体会很容易出现低血糖，进而头晕、出冷汗、心悸，严重者导致低血糖，昏迷甚至死亡。如何知晓自己血糖低？ 低血糖勿空腹饮酒