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白领养生保健让你好状态 12个方法健康减压（3）

2011/6/20 14:08:56 来源：爱美网论坛

2.创意减压

　　大脑的创意思维可以减轻压力。所以画画，描绘，做你喜欢的事，如创意写作，缝纫或摄影。

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责任编辑：Techoo-3

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